woensdag 16 april 2014

Maaltijdsoep met linzen, bleekselderij en pasta

Recept Maaltijdsoep met linzen, bleekselderij en pasta

'Verrukkelijk Vega'

2-3 personen

15 minuten bereidingstijd



Wat heb je nodig

1 teen knoflook
1 blik linzen, 400 g, uitgelekt
1 blik gepelde tomaten, 400 g
2 groenteboullionblokjes
1 stronk bleekselderij, in stukjes
1 el olijfolie
100 g farfalle of schelpjespasta
strooikaas

Zo maak je het

Verhit de olie in een soeppan en fruit de knoflook 2 minuten. Voeg de bleekselderij stukjes toe en bak ongeveer 5 minuten mee. Voeg de gepelde tomaten toe en maak stuk met een spatel. Voeg 400 ml water toe en de bouillonblokjes en breng aan de kook. Als het kookt voeg de pasta toe en laat op laag vuur nog 10 minuten doorkoken. Voeg de linzen toe en warm nog 2 minuten mee. Serveer met strooikaas.


Geen opmerkingen:

Een reactie posten