dinsdag 11 november 2014

Morning energy yoghurt shake

Recept: morning energy yoghurt shake

"Best Breakfast" 

1 portie

5 minuten bereidingstijd



Wat heb je nodig

150 ml alpro yoghurt vanille
5 gedroogde dadels, ontpit
5 gedroogde abrikozen
100 ml water

Zo maak je het

Doe de avond van te voren de dadels en abrikozen in een afgesloten bakje met daarin de 100 ml water.
De volgende ochtend doe je de inhoud van dit bakje in een blender (of glazen maatbeker en gebruik een staafmixer) samen met de yoghurt. Blend alles tot een gladde massa.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten